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Bonsai
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
VIII. La Entrada en el Refugio
En un árbol hay flores, hojas, ramas, tronco y raíces. En la Vía del Zen también. Antes de entrar en la corriente sólo veíamos las flores, las hojas y las ramas del Zen. Entramos en la corriente porque nos damos cuenta de que estas […]

Estatua de Buda Shakyamuni
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
VII. La Visión de los Tres Tesoros
La duda es uno de los obstáculos más difíciles de superar. El momento de su aparición depende de cada persona: en algunas aparece a los pocos días de comenzar la práctica, en otras al cabo de meses, e incluso de […]

Caligrafía Zen
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
VI. La Visión del Dharma
La visión del Dharma es la percepción intuitiva de los tres rasgos fundamentales de nuestra existencia fenomenal. A saber:
1º Vivimos en un mundo frágil e impermanente. Nada dura, nada permanece. Ni la felicidad ni la desgracia, ni el bien ni el mal, ni el […]

Escultura de la Duda
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
V. La Duda
Practicando como se ha enseñado hasta ahora, uno puede progresar rápidamente en la Vía del Zen. Poco a poco, imperceptiblemente, una nueva personalidad irá naciendo. Muchos de nuestros hábitos corporales, mentales y emocionales se habrán transformado y por, lo general, se experimenta un verdadero […]

Maestro Zen Kodo Sawaki
Primeros Pasos en la Vía del Zen
IV. El Maestro
El Maestro Zen es el amigo espiritual que te ayuda a descubrir lo esencial en ti mismo, que te guía por los vericuetos de tu propia mente y te enseña a plantar en tu conciencia las semillas de una realización espiritual que te permita […]

Nubes en el Cielo
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
III. La Actitud Justa
 
Los Budas, Patriarcas y Maestros Zen de la Transmisión nos han enseñado que para superar los primeros obstáculos y poder seguir profundizando en la Vía del Zen es necesario cultivar una actitud justa de la conciencia. Esta actitud justa puede ser caracterizada por […]

Abrazo Emocional
Primeros Obstáculos en la Vía del Zen:
II Obstáculos - 3. Obstáculos Emocionales
 
3. Obstáculos Emocionales.
Toda categoría mental, concepto, noción o prejuicio va siempre acompañada de una carga emocional que se polariza en la dualidad apego/rechazo, amor/odio. General e inconscientemente se siente apego hacia lo que ya se conoce, y un rechazo de entrada a lo nuevo, […]

Abismo en una grieta
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
II Obstáculos - 2. Obstáculos Intelectuales
 
2. Obstáculos Intelectuales.
A medida que se practica zazen se va entrando en contacto con la enseñanza del Zen, con los principios esenciales enseñados por los Budas y Patriarcas. Estas enseñanzas van destinadas a ayudarnos a tomar una perspectiva justa desde la […]

Muro de Ladrillos
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
II. Obstáculos - 1. Obstáculos Corporales
 
No obstante, a pesar de esta atracción por el Zen, es usual que al comienzo de la práctica algunas personas experimenten ciertos rechazos hacia algunos aspectos de la práctica del Zen. Aparecen los obstáculos. El superar estos obstáculos depende de la actitud […]

Patriarca Zen Bodhidharma
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
I. Distintas Motivaciones.
Las palabras que siguen intentarán ayudarte a situarte en la práctica de la Vía del Budismo Zen que acabas de iniciar.
En primer lugar debes preguntarte qué es lo que buscas en la práctica del Zen. He aquí una historia:
“Un hombre tenía un puesto de frutos […]