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Bonsai
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
VIII. La Entrada en el Refugio
En un árbol hay flores, hojas, ramas, tronco y raíces. En la Vía del Zen también. Antes de entrar en la corriente sólo veíamos las flores, las hojas y las ramas del Zen. Entramos en la corriente porque nos damos cuenta de que estas […]

Estatua de Buda Shakyamuni
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
VII. La Visión de los Tres Tesoros
La duda es uno de los obstáculos más difíciles de superar. El momento de su aparición depende de cada persona: en algunas aparece a los pocos días de comenzar la práctica, en otras al cabo de meses, e incluso de […]

Caligrafía Zen
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
VI. La Visión del Dharma
La visión del Dharma es la percepción intuitiva de los tres rasgos fundamentales de nuestra existencia fenomenal. A saber:
1º Vivimos en un mundo frágil e impermanente. Nada dura, nada permanece. Ni la felicidad ni la desgracia, ni el bien ni el mal, ni el […]

Nubes en el Cielo
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
III. La Actitud Justa
 
Los Budas, Patriarcas y Maestros Zen de la Transmisión nos han enseñado que para superar los primeros obstáculos y poder seguir profundizando en la Vía del Zen es necesario cultivar una actitud justa de la conciencia. Esta actitud justa puede ser caracterizada por […]

Abismo en una grieta
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
II Obstáculos - 2. Obstáculos Intelectuales
 
2. Obstáculos Intelectuales.
A medida que se practica zazen se va entrando en contacto con la enseñanza del Zen, con los principios esenciales enseñados por los Budas y Patriarcas. Estas enseñanzas van destinadas a ayudarnos a tomar una perspectiva justa desde la […]

Patriarca Zen Bodhidharma
Primeros Pasos en la Vía del Zen:
I. Distintas Motivaciones.
Las palabras que siguen intentarán ayudarte a situarte en la práctica de la Vía del Budismo Zen que acabas de iniciar.
En primer lugar debes preguntarte qué es lo que buscas en la práctica del Zen. He aquí una historia:
“Un hombre tenía un puesto de frutos […]

Dokusho Villalba Roshi
Fukanzazengi: Para la Difusión Universal de los Principios de Zazen
Escrito en Koshoji por el shamon Dôgen el 13 febrero de 1224.
( Versión española de Dokushô Villalba Roshi )
“La Vida es fundamentalmente perfecta. Está por todas partes, independientemente de lo que hagan y comprendan los seres humanos. El Orden Cósmico es libre y en […]

Planeta Tierra
Actitud de la Consciencia en Zazen
La actitud del espíritu fluye naturalmente de una concentración profunda sobre la postura y la respiración.
Durante Zazen, el cortex cerebral se reposa y el flujo consciente de pensamientos se detiene, mientras que la sangre afluye hacia las capas mas profundas del cerebro. Mejor irrigado, el cerebro se despierta de […]

Camino de Piedras sobre Agua
Zen y Pensamiento Occidental
Numerosos pensadores occidentales contemporáneos han sido sensibles a la enseñanza del Zen y han manifestado su interés por él, por ejemplo los psicoanalistas C. G. Jung, Erich Fromm y Karen Horney. Filósofos eminentes como Karl Jaspers, Martín Heidegger, Martín Baber y Simone Weil, el gran antropólogo Claude Levi-Strauss, […]

Monje Zen
Zen y Religión
El Zen es la esencia del budismo. Pero ante todo y esencialmente es “contacto con el absoluto en nosotros mismos; despertar a la realidad más allá de las apariencias visibles; comprensión de nuestra profunda naturaleza humana, invisible. Y en esto es universal.
El Zen es ante todo una postura, la postura sedente de […]