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Psicología Budista
Psicología Budista por Chogyam Trungpa
El Abhidharma es una de las tres divisiones de los textos esenciales del Budismo. Comprende una colección de escrituras budistas que profundiza e investiga sobre los procesos mentales y los estados de la conciencia humana. En este libro Chogyam Trungpa explica algunas de las categorías de esta enseñanza de una […]

Momento Presente, Momento Maravilloso
Momento Presente, Momento Maravilloso por Thich Nhat Hanh
Momento Presente, Momento Maravilloso es un práctico manual de gathas o “versos para cultivar la atención” comentados por Thich Nhat Hanh. Recitar estos poéticos, pero a la vez prácticos, versos nos puede ayudar a disminuir el desenfrenado ritmo de nuestra vida y disfrutar de cada […]

Metta: Filosofía y Práctica del Amor Universal
Metta: Filosofía y Práctica del Amor Universal por Buddhakkhita
Este libro es un comentario sobre el Karaniyametta Sutta, que es uno de los textos más antiguos del Canon Pali que habla sobre la técnica de meditación de Mettabhavana - el cultivo de Metta o Amor Universal.
Ya que el Sutta original […]

Reflexiones en el Camino de la Meditación
Reflexiones en el Camino de la Meditación por Ajahn Sumedho
Presenta el budismo como un camino en lugar de una religión. ¿Qué sucedería si todos nosotros escogiéramos la compasión frente al odio, el cariño frente al enfado y la comprensión frente a la ignorancia?
Reflexiones en el Camino de la Meditación […]

Una Nueva Visión del Budismo
Una Nueva Visión del Budismo por Dhiravamsa
Las enseñanzas de la tradición Vipassana tailandés presentadas con una visión adaptada a la psicología occidental. Según esta visión, el budismo cobra sentido en el proceso de autoconocimiento y trasformación, mediante el análisis y comprensión de nuestra realidad interna y externa, y un trabajo personal […]

La Vipassana
La Vipassana por William Hart
En este libro trata de la enseñanza del Buda en general y los fundamentos específicos de la meditación Vipassana enseñada en la tradición del maestro Goenka.
Para personas que practican esta tradición este libro será un tesoro. Hay anécdotas y enseñanzas que provienen del Buda y los textos más antiguos.  También […]

La Meditación Vipásana
La Meditación Vipásana por Joseph Goldstein
Vipásana, la meditación del conocimiento intuitivo o visión clara es el núcleo de las enseñanzas del Buda, una práctica de atención que nos lleva hacia la libertad y la claridad de nuestra naturaleza esencial.
Fruto de veinte años de experiencia en la dirección de retiros de meditación, el autor […]

Cambia tu Mente
Cambia tu Mente por Paramananda
La meditación es un arte con el propósito de la transformación del ser humano. De entre todos los métodos que el Budismo ofrece para nuestro progreso espiritual, la meditación es el más eficaz; por medio de su práctica nos adentramos en la gran aventura de conocer nuestra mente y […]

La Meditación: El Desarrollo de las Emociones Positivas
La Meditación: El Desarrollo de las Emociones Positivas por Nagabodhi y VVAA
Este volumen nos introduce a una técnica de meditación que procede de los primeros tiempos del budismo, conocido en la lengua Pali como Mettabhavana. Experimentados meditadores nos instruyen en esta técnica, compartiendo con el lector, a lo […]

No siempre será así
No Siempre será así por Shunryu Suzuki
Los textos que constituyen este libro han sido extraídos de las enseñanzas que el maestro zen Shunryu Suzuki impartió durante los tres últimos años de su vida. En ellos, lejos de proponernos unas pautas estrictas, nos exhorta a encontrar nuestro propio camino. Vivir el momento y […]